سوود و تایبەتمەندیەیل چای سەوز
2023-01-11T12:27:09+00:00
شەفەق نیوز/ بیگومان جویرەیل چای فرەن، یەکیگ لەو جویرەیلە چای سەوزە ک بڕیگ سوود حاسیگ و گرنگی دیرێد ئەرا تەندروسی ئایەم وە تایبەت ئەرا ئەو کەسەیلە بڕیگ گرفتەیل تەندروسی دیرن.
1- چەن ماددەیگ دژە ئۆکسان هاناوی نواگیری کەێد لە تویشهاتن وە هەوکردن قوڕگ و زوان.
2- چەورییە جەمەوبویەیل لەش سزنێد و دەسمیەتی داوەزین کیش دەێد.
3- ئەزرەت خواردن کەم کەێد و بوودە هووکار رێکخسن سیستەم شەکر لە لەش.
4- لە شێرپەنجەی ریخەلوی دویرەو خەێد.
5- پووس وە چامدار کەێد و لووچ دەمچەو لاوەد.
6-خانەیل دڵ وەهێز کەێد و لە جەڵتەی دڵ دویرمانەو کەێد.
