چ پەیوەنییگ ناوەین زەیت زەیتوون و دڵ هەس؟
2023-09-30T08:53:39+00:00
شەفەق نیوز/ لێکۆلینەوەیگ دەریخستیە ح لە خواردن زیاتر لە نیم کەمچگ زەیت زەیتوون (14 ملیلیتر) رووژانە ئەگەر تویشهاتن وە بیماری دڵ کەمکەێد.
ماڵپەڕ "الجزيرة" توێژینەوەیگ بڵاوکردنە، باس لەوەکەێد ئەو کەسەیلە رووژانە زیاتر لە نیم کەمچگە ئاش زەیت زەیتوون خوەن رێژەی مردن پیشوەختەیان کەمترە کە لەوەر بیماری دڵ و خوینبەرەیل بیماری زەهایمەر ریدەێد، وە بەراورد وە ئەو کەسەیلە هەرگیز یاخود وەدەگمەن زەیت زەیتوون خواردنە.
دکتۆر فرانک هو، نویسەر سەرەکی توێژینەوەگە ئویشێد " لە گشت زەیتە رووەکیەیل کە خوریەن، زەیت زەیتوون فرەترین رێژەی چەوری گرێدە خوەی کە کرۆسترۆل "خەراو" (LDL) داوەزنێد و کۆلیسترۆڵ "خاس" (HDL) زیای کەێد".
