خواردن ئاڤاکادۆ دو جار لە هەفتەیگ بیماری دۊرەو خەێد

شەفەق نیوز/ توێژینەوەی نوویگ دەریخستیە خواردن ئەڤۆکادۆ دو جار لە هەفتەیگ ئەگەر تۊشبۊن وە بیماری دڵ کەمەو کەێد. 

وەگورەی ئەنجام نووترین تۊژینەوە ک لە رووژنامەی "American Heart Association" بڵاوکریایە ئەو کەسەیلە لە هەفتەیگ دو جار ئەڤۆکادۆ خوەن ئەگەر تۊشبۊنیان وە بیماریەیل دڵ وە ڕێژەی ٪21 کەمترە لەو کەسەیلە ک ئەڤۆکادۆ نیەخوەن. 

تۊژینەوەگە لەبان 68 هەزار ژن و 41 هەزار پیاو ئەنجام دریایە وە ماوەی 30 ساڵ، لە سەرەتای  تۊژینەوەگە گشت ئەو کەسەیلە هۊچ کام  لە بیماریەیل دڵ و شێرپەنجە نەۊنە و وە دۊر بۊنە لە جەڵتەی دڵ.